.

Selkeyttä, rytmiä ja merkitystä arkeen

Varaa maksuton kartoitus

Etänä (Zoom) • Tavoitteellinen valmennus • Ei terapiaa

Mitä valmennus käytännössä tarkoittaa?

Rakennamme identiteetin, vastuun ja rutiinien varaan toimivan arjen, systeemeillä, ei pelkällä motivaatiolla.

  • Selkeys

    Prioriteetit, suunta, päätökset

  • Rutiinit & systeemit

    Arjen rakenne, toistettavuus

  • Barakah-ajattelu

    merkitys, rauha, kasvu

1 3

.

Ota 100% Vastuu Elämästäsi

Lataa ilmainen työkalu, jota lääkäri ja Life Coach Yusuf Guled on hyödyntänyt ohjatessaan kymmeniä asiakkaita kohti pysyviä muutoksia.

Lataa ilmainen työkalu

Kenelle valmennus sopii?

  • Kiireiset ammattilaiset

    Kuormitus, ajanhallinta, energia, suunnan puute

  • Nuoret aikuiset

    Identiteetti, tavoitteet, rytmi, vastuu

  • Nuoret 10–18 v

    Rutiinit, tunnetaidot, tavoitteet + vanhempien yhteistyö

1 3

Tämä ei ole terapiaa. Valmennus on eteenpäin katsovaa ja tavoitteellista.

Palvelut

    AIKUISILLE

    1:1 Life & Barakah Coaching

    Henkilökohtainen valmennus sinulle, joka haluat selkeyttä, toimivaa arkea ja sisäistä rauhaa ilman jatkuvaa kiirettä. Keskitymme suuntaan, ajankäyttöön, rutiineihin, energian johtamiseen ja ihmissuhteisiin.

    • 3 kk: kirkastaa suunnan ja rakentaa kestävän arjen perustan
    • 6 kk: mahdollistaa syvemmän, pysyvän muutoksen elämässä ja identiteetissä

    Rauhallinen, luottamuksellinen ja käytännöllinen valmennus kohti tasapainoisempaa ja merkityksellisempää elämää.

    Varaa kartoitus

    10–18 vuotiaILLE

    Nuorten valmennus

    Henkilökohtainen ja turvallinen valmennus nuorille, jotka kaipaavat selkeyttä, rytmiä ja tukea arkeen. Keskitymme rutiineihin, tunnetaitoihin, ajanhallintaan ja omien tavoitteiden hahmottamiseen.

    Valmennus vahvistaa itseluottamusta, vastuullisuutta ja itsetuntemusta, ja toteutetaan yhteistyössä vanhempien kanssa, jotta tuki jatkuu myös arjessa.

    Rauhallinen, käytännöllinen ja nuorta kunnioittava valmennus kohti tasapainoisempaa arkea ja vahvempaa minäkuvaa.

    Kysy lisää

    KAIKILLE

    Ryhmävalmennukset & webinaarit

    Avoimet ryhmävalmennukset ja webinaarit sinulle, joka etsit selkeyttä, merkitystä ja suuntaa elämään islamilaisesta näkökulmasta. Sisällöt pohjautuvat Barakah-ajatteluun ja itsensä kehittämiseen, yhdistäen arjen, mielen ja uskon.

    Ryhmämuoto tarjoaa vertaistukea, yhteistä pohdintaa ja käytännöllisiä työkaluja, kun taas kausiluonteiset workshopit auttavat pysähtymään ja suuntaamaan uudelleen.

    Rauhallinen, syvällinen ja helposti lähestyttävä tapa kasvaa yhdessä.

    Pyydä ajankohtaiset teemat

    Referenssi

      • Vinisha Torniainen


        "Olin alkuun skeptinen valmennuksen suhteen. Koen, että oon nyt tehokkaampi, rohkeampi ja kaikin puolin positiivisempi"

      • Amr Ali


        "Suosittelen tätä kurssia ihan kenelle vaan muslimille kenellä on kiireistä elämää. Voi olla vaikka ammattilainen yrittäjä tai vaikka opiskelija niin kuin minäkin"

      • Nimeton Asiakas


        "Assalaamu caleykum! Alkuun haluun kiittää sua viimeisen kuukauden mentoroinnista ja kaikista viisauksista. Voin sanoa helposti, että mentorointi on auttanut mua samaan uuden otteen arjestani"

      FAQ

      Kenelle valmennus sopii?

      Kiireisille ammattilaisille ja nuorille aikuisille, jotka haluavat selkeyttä ja kestävää muutosta.

      Onko valmennus uskonnollista?

      Lähtökohta on islamilainen maailmankuva, mutta käytännönläheinen ja lempeä.

      Onko tämä terapiaa?

      Ei. Valmennus on eteenpäin katsovaa ja tavoitteellista.

      Etä vai lähivalmennus?

      Pääasiassa etänä (Zoom), rajallisesti myös lähitapaamisia.